Тренажеры
Напольные покрытия
Аэробика
Уличные игровые комплексы
Бокс
Аквааэробика
|
|
|---|---|
|
Пауэр-клуб "Зеркалочка" представляет свою уникальную авторскую методику тренировок.
Целуй бицепс правильно - советы от Алексея Сухоуса: [I] "Многие спортсмены думают, что они знают, как правильно целовать бицепс. На самом деле это заблуждение! Многие даже делают это потому, что им нравится целовать себя. К счастью, я овладел правильной техникой целования бицепса во время учебы в физкультурном университете. Для начала нужно определиться с рукой. Если вы правша – используйте правую руку, если вы левша – левую. Руку нужно поднять на 90 градусов. В университете мы использовали уровень для точной корректировки положения руки. Дальше хитрость. Не нужно сильно сжимать сам кулак – на этом можно сэкономить силу. Кстати, пальцы должны смотреть на вас, если будет наоборот – вас могут засмеять. Теперь самое главное – сконцентрироваться, напрячь бицепс, немного выпятить губы и нежно поцеловать. Если вы как я в совершенстве овладеете этим приемом – толпы красоток будут падать к вашим ногам" [/I] раз 
два 
три  Теги: видео, прикол |
|
Добавить комментарий